Terapias de apnea del sueño
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La apnea del sueño es un trastorno del sueño común que se caracteriza por constantes interrupciones en la respiración durante todo el ciclo del sueño. Esta afección se produce porque las vías respiratorias superiores se colapsan repetidamente durante la noche, lo que impide la respiración normal durante el sueño. La apnea del sueño interrumpe el ciclo del sueño y puede tener un impacto drástico en la energía, el rendimiento mental y la salud a largo plazo. Si ronca fuerte y se siente cansado incluso después de una noche de sueño completo, es posible que tenga apnea del sueño.
Los principales tipos de apnea del sueño son los siguientes:
Terapias de apnea del sueño
Los signos y síntomas más comunes de la apnea del sueño son los siguientes:
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Terapias de apnea del sueño
Presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP). Si tiene apnea del sueño de moderada a grave, hay una máquina que ejerce presión de aire a través de una máscara mientras duerme. En el caso de la presión positiva continua en las vías respiratorias, la presión del aire es ligeramente más alta que el aire ambiente y suficiente para despejar las vías respiratorias, previniendo la apnea y los ronquidos.
Si bien este procedimiento es el método más común y confiable para tratar la apnea del sueño, algunos lo encuentran engorroso e incómodo. Algunos abandonan la máquina de presión positiva continua en las vías respiratorias, pero con algo de práctica, la mayoría de las personas aprenden a ajustar la tensión de las correas para que el dispositivo sea cómodo y seguro. Si la máquina de presión positiva continua en las vías respiratorias, sigue siendo un problema para ti, puedes utilizar otro tipo de dispositivo de presión en las vías respiratorias, que se ajusta automáticamente a la presión mientras duermes.
Otra opción es utilizar una boquilla diseñada para mantener la garganta abierta. El dispositivo de presión positiva continua en las vías respiratorias, es más confiable y eficaz que los dispositivos orales, pero estos últimos son más fáciles de usar. Algunos están diseñados para abrir la garganta empujando la mandíbula hacia adelante, a veces aliviando los ronquidos y la apnea obstructiva leve del sueño. Tu dentista puede recomendar varios dispositivos.
Es posible que tengas que probar diferentes dispositivos para encontrar uno que funcione para ti. Una vez que encuentres el que se ajuste adecuadamente, deberás hacer un seguimiento con tu dentista varias veces durante el primer año y luego periódicamente para asegurarte de que siga siendo bueno y reevaluar tu signos y síntomas.
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Servoventilación adaptativa. Este dispositivo para las vías respiratorias fue aprobado recientemente; el dispositivo aprende tu patrón de respiración normal y almacena la información en una computadora integrada.
Cuando te duermes, la máquina utiliza presión para normalizar tu respiración y evitar que tengas pausas. La servoventilación adaptativa parece ser más eficaz que otras formas de presión positiva en las vías respiratorias, para tratar la apnea del sueño compleja en algunas personas.
Cirugía: Según la Academia Estadounidense de Medicina Dental del Sueño, se puede recomendar la cirugía de las vías respiratorias superiores cuando otras opciones de tratamiento no han logrado eliminar los síntomas de la apnea.
Según la ubicación y la naturaleza de la obstrucción de las vías respiratorias, el procedimiento puede ser mínimamente invasivo o más complejo. Es posible que sea necesario extirpar las amígdalas u otras partes del paladar blando o la garganta.
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